Trainingswand und Stange

Die Trainingswand und Stange ist ein ideales Trainingsgerät für Calisthenic-Training und Street Workout. Die Trainingswand wurde so designt, dass beeindruckende schwerkrafttrotzende Übungen durchgeführt werden können. Die rechte Seite ist eine vertikale Stange, an welcher man die Übung "Human Flag" trainieren kann, die sehr viel Stärke, Stabilität und Körperkontrolle fordert.

Die trainierten Hauptmuskeln sind die Ganzkörpermuskulatur sowie die Schulter-und Rückenmuskuatur. Diese können beispielsweise mit Pull Ups oder Handstand-Pull Ups trainiert werden können.